今週のお題

最近のマイブームとしては「ストレッチ」＆「柔軟体操？」

昔は、結構体が柔らかく……

それくらいしか、自分の体の中で自慢を出来る部分が無かったのだが

暫し、仕事に忙殺されているうちに、久しぶりに体を曲げてみると……

硬くて曲がらない！！！！

手がつま先に着く状態を取り戻さないと！！

と言うことで（？）

「ストレッチ」を始めてます。